Квасоля дуже корисна тим, що в ній усього 14 ккал на 100 грамів, завдяки такому насиченому складу вона цілком здатна замінити м’ясо. А якщо приготувати з неї салатик і додати до неї ковбаску, то вийде досить смачна страва. Оскільки у всіх смакові вподобання різні, ми пропонуємо різні рецепти салатів із квасолею та копченою ковбасою. Приємного читання!
Салат із червоною квасолею та копченою ковбасою
Хочеться чогось яскравого і смачного? Тоді запасіться такими продуктами:
- червона квасоля (350 г);
- ковбаса (200 г);
- свіжі помідори (3 великих або 4 маленьких);
- відварені яйця (3 шт.);
- майонезний соус (за смаком);
- сік 1 лимона.
Переходимо до приготування страви:
- Злийте рідину з бобів у миску. Налийте туди лимонний сік (100 мл) і перець гострих сортів. Помістіть в отриманий розсіл квасолю і промаринуйте 40 хвилин.
- Відваріть яйця в підсоленій воді та перетворіть їх на великі брусочки.
- Томати та копченість поріжте соломкою.
Усі підготовлені продукти змішайте в салатниці, посоліть і перемішайте з майонезним соусом. Салат із червоною квасолею та копченою ковбасою одразу подавайте на стіл.
Салатик із консервованою квасолею
Секрет цієї страви – насиченість корисних елементів, яка досягається за рахунок правильно підібраних компонентів. Для її приготування необхідно придбати:
- консервовану квасолю (півбанки) – бажано брати червону;
- ковбасу копчену (200 г);
- відварену моркву (1 маленьку або пів великої);
- ріпчасту цибулю (1 маленьку або половинку великої);
- майонез.
Переходимо до наступного етапу:
- У тарілку з високими бортами помістіть боби вже без соку, який міститься в банці.
- Наріжте ковбаску середніми кубиками та відправте в салатник.
- Цибулю і відварену моркву наріжте брусочками і теж перекладіть у салатницю.
Усе змішайте з майонезом, посоліть, посипте зеленушкою і радуйте гостей.
Смачний салат із квасолею, копченою ковбасою та «Кірієшками»
Особливість страви – не доведеться довго працювати на кухні. Для його готування знадобляться:
- квасоля (1 баночка);
- консервована кукурудзка (1 баночка);
- копчена ковбаса (350 г);
- сир голландський (200 г);
- свіжий огірочок (1 великий або 2 маленьких);
- сухарики «Кирієшки» (1 пачка);
- майонезний соус 30% і зелень.
Зібравши всі складові страви, переходьте до збору салату:
- З бобових злийте сік.
- Огірок і копченість наріжте тоненькими смужками.
- Сир натріть на крупній тертці.
- Подрібніть зелень і поділіть на дві частини.
В акуратне блюдце викладіть усі підготовлені продукти і півпорції зеленушки. Посоліть і перемішайте з майонезом. Зверху прикрасьте зеленню, що залишилася, і сухариками.
Насправді, цей рецепт салату із сухариками буває різним, до нього можна додати інші компоненти, які додадуть страві цікавого присмаку.(салат із сухариками/кірієшками та копченою ковбасою)
Швидкий салат із морквою
Для його готування знадобляться:
- квасоля (1 банка або відваріть самостійно 350 г);
- свіжа морква (2-3 шт.);
- ковбаса (150 г);
- голландський сир (200 г);
- зелень;
- часник (2-3 зубчики);
- майонез.
Приступаємо до приготування:
- Якщо вирішили відварити квасолю самостійно, то після готовності злийте рідину і залиште до повного охолодження. Взяли консервовані боби – злийте зайвий сік і промийте у воді.
- Морквину натріть на крупній тертці та пропарьте на оливковій олії до 5 хвилин.
- Копченину наріжте тонкою соломкою.
- Тепер зробіть заправку – сир натріть на дрібній тертці, додайте подрібнену зелень, часник і перемішайте з майонезом.
На завершення викладіть усі компоненти в салатницю і змішайте з отриманим соусом. Цікавим доповненням до овочів і ковбаски буде кукурудза. Смачний рецепт такого салату з кукурудзою можна доповнити іншими інгредієнтами за смаком.(Салати з копченою ковбасою та кукурудзою)
Смачний рецепт із додаванням помідорів
Для приготування цього рецепта простого салату знадобиться:
- копченості (250 г);
- боби червоних сортів (1 банка);
- відварені яйця (2-3 шт.);
- твердий сир (150 г);
- свіжі помідори (2 великих або 3 маленьких);
- часничок (2 зубчики);
- майонез.
Зібравши всі продукти, переходьте безпосередньо до готування страви:
- Відварені, охолоджені та почищені яйця поріжте смужками.
- Помідори та ковбаску подрібніть соломкою.
- Сир наріжте кубиками.
- З квасолі злийте розсіл.
У красиву салатницю перекладіть усі інгредієнти (сиру півпорції) і змішайте з подрібненим часничком і майонезним соусом. Перемішайте і зверху прикрасьте сиром, що залишився.
Варіантів салатів з копченою ковбасою і помідорами досить багато. Інгредієнти додаються найрізноманітніші, від овочів і до вареного м’яса.(салат із копченою ковбасою і помідорами)
Салатик зі свіжими огірками
Це досить легкий рецепт салату не тільки в приготуванні, а й за калорійністю. Щоб його зробити, необхідно запастися такими продуктами:
- ковбаса копчена (250 г);
- квасолю білу (150 г, це приблизно півбанки);
- свіжий огірок (1 великий або 2 маленьких);
- відварені яйця (2-3 шт.);
- ріпчаста цибуля (1 шт.);
- сметана і сіль.
Переходимо до приготування:
- Відваріть яйця в підсоленій воді. Остудіть їх у холодній, щоб легше чистилися, і наріжте кубиками.
- З квасолі злийте зайву рідину.
- Ковбасу й огірки подрібніть кубиками.
- Цибулю наріжте півкільцями.
Усі інгредієнти змішайте з сіллю і сметаною, ретельно перемішайте і подавайте на стіл.
Цікаво знати! Включивши фантазію, салатик можна прикрасити зеленню або часточками яєць. Вийде красиво і досить смачно.
Швидкий салатик із білою квасолею та копченою ковбасою
Для цієї страви необхідно купити:
- білу квасолю (1 банку або відварити самостійно 300 г);
- моркву по-корейськи (150 г);
- ковбаса копчена (150 г);
- сухарики (1 пачка або зробити своїми руками 100 г);
- майонез.
Приступайте до приготування салату:
- З квасолі злийте сік.
- Ковбаску наріжте тонкими смужками.
Ось і все! Тепер ці інгредієнти змішайте з морквою, сухариками і майонезом. Ретельно перемішайте і подавайте на стіл.
Є рецепт салату з копченою ковбасою та корейською морквою, смак якого досить пікантний.(салат із корейської моркви та копченої ковбаси)
Вишуканий салат зі стручковою квасолею та копченою ковбасою
Для цієї страви необхідно купити такі продукти:
- стручкову квасолю (200 г);
- копчену ковбаску (150 г);
- кукурудзу (200 г);
- відварений рис (100 г);
- свіжі помідори (2-3 шт.);
- солодкий перець (1-2 шт.);
- соняшникова олія та зелень.
Переходимо до другого етапу приготування салату з квасолею та копченою ковбасою:
- Квасолю відваріть і по готовності наріжте брусочками.
- Помідори, перчик і копченість поріжте кубиками.
- Відваріть рис і остудіть.
Після закінчення змішайте всі компоненти із зеленню та соняшниковою олією. Не менш вишуканим виходить салат із капустою та копченою ковбасою. (салат із капустою та копченою ковбасою)
Рецепт салату з квасолею, копченою ковбасою та грибами
Захотілося порадувати своїх рідних і близьких смачненьким салатом, але часу на приготування немає? Тоді приготуйте наступний салат, для якого знадобляться:
- мариновані печериці (150 г);
- квасолю червоних сортів (1 банка);
- сир твердий (150 г);
- петрушка, кріп, часник;
- майонез.
Підготувавши компоненти, переходьте до готування:
- З квасолі злийте рідину та промийте водою.
- Сир натріть на крупній тертці.
- Гриби наріжте тонкими слайсами.
- Зелень і часник дрібненько подрібніть.
Усі інгредієнти з’єднайте в красивій салатниці та подавайте на стіл.
Як бачите, рецептів салатів із копченою ковбасою і квасолею безліч. Головне – включити фантазію і тоді вийде здивувати рідних і близьких незвичайним смаком. Смачного!
Ідею запозичено з сайта https://mamablogger.icu/.